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Klassische Massage
Die Klassische Massage dient zur Behandlung verschiedener Beschwerden des Bewegungsapparates sowie als Prävention. Sie hilft Muskeln zu lockern, Verspannungen zu lösen und Bewegungseinschränkungen zu reduzieren. Bei psychischer Anspannung hat sie eine sehr positive, entspannende Wirkung. Auch in der Prävention wird sie zur Entspannung und Entlastung eingesetzt. Mit verschiedenen Techniken wie Knetungen, Streichungen, Friktionen, Schröpfen, Schütteln, Faszientechnik, Mobilisation sowie Dehnungen können Schmerzen gelindert werden, die durch Fehl- oder Überbelastungen sowie verkürzter Muskelgruppen hervorgerufen werden.
Das Ziel ist es, den Muskeltonus zu senken und die Durchblutung sowie die Stoffwechselprozesse zu aktivieren. Die körperliche und geistige Leistungskraft sowie das allgemeine Wohlbefinden werden dadurch deutlich gestärkt.
Wirkungsfelder
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Schmerzen im Bewegungsapparat und der Muskulatur
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Verspannte und verkürzte Muskulatur
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Rücken- Nackenbeschwerden, Skoliose, Bandscheibenvorfall
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Übersäuerung des Gewebes
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Kopfschmerzen
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Stress, Nervosität, Zähne knirschen
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Nach Operationen oder Unfall z.B. Schleudertrauma
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Zum Ausgleich, Regeneration, Erholung & Entspannung
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Stärkung der Selbstheilungskräfte & Immunsystems
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Zur Prävention
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Die Seele einfach mal baumeln lassen
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Für ein gutes Köpergefühl
Weitere Massagetechniken, die von Martina Pawlak
zum Einsatz kommen:
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Breuss-Massage
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Edelsteinmassage
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Energie- Entspannungsmassage
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Fussreflexzonenmassage n.H. Marquardt
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Rücken- und Ganzkörpermassage
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Kopf-Kiefer-Nackenmassage
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Narbenbehandlung
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Schröpfmassage
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Klangschalenmassage
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Chakra-Ausgleich
Informations-arbeit
Energie- & Informationsarbeit bedeutet Schwingung, die in unterschiedlichen Frequenzen schwingt. Jeder Mensch ist ein komplexes, weitgehend holografisches Informationssystem das mit jeder Zelle unseres Körpers kommuniziert.
Ich setze verschiedene Informationsträger wie z.B. Edelsteine, Pendel, Symbole, Sprache, Klang oder die Visualisierung von Farben ein, um «alte Informationen oder Muster zu überschreiben».
Mit Hilfe von Ho`oponopono, dem hawaiianischen Vergebungsritual, kann tiefgreifende Heilung auf allen Ebenen des Seins erreicht werden. Es hat zum Ziel persönliche und zwischenmenschliche Probleme und Konflikte zu lösen, indem man sich selbst und anderen vergibt.
In Kombination oder als Ausgleich wirken Trifloris Essenzen = Feinstoffliche Blütenkraft & Blütenschwingungen. Sie haben das Potential Licht in unsere Zellen (Lichtquanten) zu bringen, hin zu mehr Wohlbefinden und Harmonie.
Wirkungsfelder
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Eingefahrene Muster & Denkweisen auflösen
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Unruhe, Stresssituationen
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Verbindung der Ebenen: Fühlen, Denken, Handeln
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Belastende Situationen
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Zur Energieerhöhung und Persönlichkeitsentwicklung
„Die unterdrückten Emotionen, die wir nicht zum Ausdruck bringen, lagern sich in den Muskeln unseres Körpers ab“
WILHELM REICH
Dipl. sport- & bewegungstherapeutin/Masseurin
Impulsgeberin für einen gesunden Lebensstil
Martina Pawlak
Im Mittelpunkt meines Schaffens steht der Mensch als Ganzes, mit Körper, Geist & Seele. So fasziniert es mich Tag täglich, körperliche Regulation, Entspannung sowie ein gutes Körpergefühl mit meinen Händen zu bewirken. Meine Hände sind meine Antennen, die mir schnell signalisieren, wo es eine Berührung braucht. Meine Intuition leitet mich immer auf den richtigen Weg und zu dem richtigen Hilfsmittel.
Aus einem breitgefächerten Spektrum aus manuellen sowie klassischen Massagetechniken, Körperarbeit, Vibrationstherapie, Mobilisation, Frequenzarbeit & Edelsteine, unterstütze ich Sie für einen langfristigen Ausgleich.
Impulse für einen gesunden Lebenstil wie z.B. Tipps für ein gesundes Frischkornmüsli oder Vollkornbrot ergänzen meine Arbeit. Auch nach 25 Jahren Erfahrung in Therapie, Gesundheit und Prävention bin ich immer noch neugierig und begleite Sie gerne mit meinem Wissen, einer frischen offenen Denkweise auf Ihrem persönlichen Weg hin zu mehr Gesundheit, Freude, Vitalität, Beweglichkeit und BewusstSein.
Ich bin bei den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt.
Anfahrt
Gemeinschaftspraxis HerzKraft
Zugerbergstrasse 30
6314 Unterägeri
Bei der Praxis stehen Ihnen drei Kundenparkplätze zur Verfügung. Öffentliche Parkplätze finden Sie bei der Migros oder neben dem Fussballplatz Chruzelen (Buchholzstrasse 15, 6314 Unterägeri)